Fatiha Amelot Thérapies brèves: Coaching-Hypnose-Sophrologie dans les Landes (Léon)

06 31 94 46 67

Coaching professionnel et personnel à Léon (Landes)

Je veux transformer ma vie personnelle et ou professionnelle

Qu'est-ce que le coaching?

Le coaching se définit par l'accompagnement adapté à chaque personne souhaitant s'engager dans une démarche de changement, à un moment clé de sa vie, à partir des besoins qu'elle exprime.

les besoins sont divers et variés: 

  • Projet de carrière pour rebondir professionnellement: transition de carrière, licenciement, changement de poste, entretien, négociation salariale, reconversion...
  • Des problématiques de vie: Rupture, confusion d'idées, indécision, débordement émotionnel, difficultés à s'affirmer, dévalorisation de soi, manque de confiance, stress, burnout... 

Mon approche de coaching vous permet de mettre un éclairage sur votre état présent, vous ouvre un espace où les pensées sont plus fluides, plus claires et où les solutions émergent. Vous aurez ainsi l'opportunité de gagner en sérénité, en succès, et en autonomie. 

la finalité du parcours d'accompagnement est de:

  • Réaliser votre objectif de trajectoire professionnel: réussir sa mobilité de carrière, obtenir la rémunération souhaitée, anticiper les promotions et les besoins de l'entreprise, devenir proactif  et prend en main son parcours professionnel
  • Apprendre à se connaitre pour surmonter les défis de la vie: réussir sa rupture, gérer sa solitude
  • Reconnaitre ses atouts et ses limites pour renforcer l'estime de soi 
  • Apprendre à apprivoiser ses émotions pour se sentir en harmonie 

Mon objectif est de vous aider à transformer le présent pour que votre futur soit le meilleur possible 

"La pire décision de toutes est celle que l'on n'a pas prise" Zig Ziglar

Alors osez le changement...

 

Comment se déroule une séance de coaching?

Un accompagnement de coaching se déroule sur une durée variable en fonction de l'objectif

 Les séances se déroulent sur un temps de 1h30 à 2h, les rdv ont lieu toutes les 3 semaines.

Chaque séance comprend 3 parties: 

  1. Présentation du cadre de la séance, rappel de l'objectif, identification des éventuelles difficultés, point sur ce s'est passé depuis la dernière séance, et en particulier la réalisation des actions qui ont été définies
  2. Exploration de la situation présente, prise en compte le diagnostic, définition de l'objectif et mise en place des ressources et des moyens pour opérer le changement 
  3. Évaluation des prises de conscience, définition des actions et conclusion 

 

 

Découvrez la Thérapie brève: Coaching-Hypnose- Sophrologie

Fatiha Amelot

175 rue des Chênes Lièges
40550 Léon

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

Fatiha Amelot,
Thérapies Brèves: Coaching-Hypnose-Sophrologie à Léon (Landes)

Je suis heureuse de contribuer à l'amélioration de votre bien être et ravie de vous transmettre des techniques simples et efficaces à intégrer dans votre quotidien.

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